Catat, Ini 8 Sayuran untuk Mengecilkan Perut Buncit

Jakarta, CNN Indonesia — Beberapa sayuran efektif mengurangi lemak perut. Apakah semuanya satu? Sayuran merupakan salah satu jenis makanan yang dianjurkan dalam pola makan sehat. Faktanya, semua sayuran memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, beberapa sayuran pembakar lemak bisa membantu proses penurunan berat badan. Secara umum sayuran yang dianjurkan adalah sayuran yang rendah kalori, serat, … Read more

Mengenal Covid-19 Varian Baru FliRT yang Kasusnya ‘Meledak’ di AS

Jakarta, CNN Indonesia — Kasus Covid-19 atau varian baru virus corona yang dijuluki “FliRT” sedang “meledak” di Amerika Serikat. Apa saja varian FliRT dari Covid-19? FliRT merupakan varian Covid-19 dan kerabat jauh Omicron. Varian tersebut disebut-sebut berasal dari JN.1 yang menyebabkan peningkatan kasus Covid-19 di AS pada musim dingin lalu. Menurut UNMC (Pusat Keamanan Kesehatan … Read more

Catat, 5 Air Rebusan untuk Mengobati Sakit Pinggang

Jakarta, CNN Indonesia. Sakit punggung tentu dapat mengganggu produktivitas Anda sehari-hari. Tidak perlu terburu-buru meminum obat dari dokter, Anda bisa mencoba meminum air rebusannya untuk mengatasi nyeri pinggang. Sakit punggung adalah nyeri yang menjalar dari punggung bagian bawah, yaitu pada daerah dari tulang rusuk paling bawah hingga tulang paha. Sakit punggung bisa terjadi karena duduk … Read more

9 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mata, Salah Satunya Stop Merokok

Jakarta, CNN Indonesia — Mata adalah jendela dunia, jadi penting untuk menjaga kesehatannya. Simak beberapa cara mudah menjaga kesehatan mata. Ada banyak alasan untuk menjaga kesehatan mata, salah satunya adalah penglihatan yang mampu melihat segala sesuatu di dunia. Menurut WebMD, hal-hal seperti penuaan, polusi, stres, pola makan tidak sehat, dan sejenisnya dapat menyebabkan penurunan penglihatan. … Read more

PAPDI Perbarui Rekomendasi Vaksinasi Dewasa Tahun 2024

Jakarta, CNN Indonesia — Persatuan Praktisi Pengobatan Pribumi Indonesia (PAPDI) telah mengumumkan rekomendasi terbaru untuk vaksinasi orang dewasa pada tahun 2024. Pembaruan ini dilakukan dengan vaksin Pneumokokus Konjugal 15-valen (PCV15). Di Jakarta, Senin (29/4), Ketua Umum Pengurus Besar PAPDI Sally Aman Nasution mengatakan, “Pemberian vaksin merupakan langkah penting dalam upaya melindungi kesehatan masyarakat. PCV15 sendiri … Read more

Bikin Panjang Umur, Ini 7 Pilihan Sarapan Sehat untuk Usia 50 Tahun

Jakarta, CNN Indonesia – Sarapan sangat penting untuk memberikan energi pagi hari, termasuk bagi mereka yang berusia di atas 50 tahun. Berikut beberapa saran sarapan untuk orang berusia 50 tahun ke atas. Memasuki usia 50 sering kali dianggap sebagai masa perubahan besar bagi semua orang. Fase ini membutuhkan komitmen terhadap gaya hidup sehat. “Setelah usia … Read more

5 Buah Anti-Pikun, Bantu Tingkatkan Daya Ingat

Jakarta, CNN Indonesia — Mengonsumsi buah-buahan penambah daya ingat penting dilakukan untuk mencegah demensia atau mudah lupa. Ingatan yang kuat itu penting. Memori yang kuat dapat membuat Anda lebih pintar, lebih fleksibel, dan lebih cepat dalam kehidupan sehari-hari. Makanan dan minuman sendiri mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan otak, sehingga meningkatkan daya ingat Nutrisi yang … Read more

Viral ASI Diolah Jadi Bubuk, Amankah untuk Bayi?

Jakarta, CNN Indonesia — Belakangan ini sedang viral perbincangan soal ASI (ASI) yang berbentuk bubuk dan dikemas dalam kantong layaknya susu formula. Lalu apakah ASI bubuk aman untuk bayi? Baru-baru ini TikTok kembali diramaikan oleh seorang influencer yang mengunggah sebuah video. Ia berbagi cerita saat ia menggunakan jasa sebuah perusahaan untuk membedaki ASInya. ASI tersebut … Read more

5 Penyebab Trombosit Turun Selain DBD yang Perlu Diketahui

Jakarta, CNN Indonesia — Penurunan jumlah trombosit dalam darah seringkali dikaitkan dengan penyakit demam berdarah dengue (DBD). Faktanya, tidak semua kasus rendahnya trombosit disebabkan oleh demam berdarah. Selain demam berdarah, masih banyak lagi penyebab rendahnya trombosit yang perlu diwaspadai. Trombosit adalah fragmen sel kecil tidak berwarna yang ditemukan dalam darah. Menurut laman darah Palang Merah, … Read more

Kecanduan Gula Bisa Dicegah, Coba Konsumsi 5 Minuman Ini

Jakarta, CNN Indonesia — Sebaliknya, kecanduan gula atau makanan manis bisa dihindari. Berikut beberapa minuman bebas gula yang perlu Anda ketahui. Makanan manis dan minuman bersoda memang menggoda. Apalagi setelah diminum dalam keadaan dingin di cuaca panas. Namun perlu diingat bahwa minuman manis dan banyak makanan juga berbahaya. Pasalnya, banyak gangguan kesehatan jika banyak makan … Read more

Waspada, Tanda Penyakit Diabetes Bisa Dilihat dari Warna Lidah

Jakarta, CNN Indonesia – Pakar kesehatan percaya bahwa warna lidah bisa menjadi tanda peringatan awal penyakit kanker dan diabetes. Sebuah tim peneliti dari Harvard mengatakan bahwa lidah dapat mengetahui banyak hal tentang kesehatan seseorang, baik itu bentuk, warna, atau kecantikan. Dalam makalah penelitian terbaru, para ilmuwan menyimpulkan bahwa lidah harus berbentuk bulat dan simetris. Penelitian … Read more